🌰 栗子焖鸡(简易家常食谱)

🧂 食材:

  • 鸡腿或鸡块:500克
  • 熟栗子:200克(真空包装或煮熟去皮)
  • 生姜:3片
  • 大蒜:2瓣(拍碎)
  • 料酒(如绍兴酒):1汤匙
  • 生抽:2汤匙
  • 老抽:1茶匙(上色用)
  • 冰糖或白糖:1茶匙
  • 盐:适量
  • 水或鸡汤:约300毫升
  • 食用油:少许,用于翻炒

🍳 做法:

  1. 备料
    将鸡块洗净擦干。去皮并准备好栗子(预煮熟的栗子可直接使用)。
  2. 爆香
    锅中热油,加入姜片和大蒜,翻炒至香气飘出。
  3. 煎鸡
    加入鸡块,大火翻炒至略微金黄。倒入料酒去除腥味。
  4. 调味上色
    加入生抽、老抽和糖。搅拌均匀,使鸡块均匀裹上调料。
  5. 炖煮
    倒入热水或高汤至几乎淹没鸡肉。大火煮沸后,转小火炖约20分钟。
  6. 加入栗子
    加入栗子,继续炖10分钟,让栗子吸收酱汁的味道。
  7. 收汁出锅
    当酱汁变得浓郁略稠、鸡肉软烂时,加少许盐调味即可出锅。